Eindelijk Samye

De aanloop van mijn reis naar Tibet was een hele lange. In 1998 begon ik met een yoga-opleiding in Ilpendam. Toen ik daar de eerste morgen de lesruimte binnenstapte, zag ik opzij in een hoekje een open rotan kastje met daarin een fotolijstje. Twee wakkere ogen keken me van daaruit aan en ik schrok. Ik voelde me betrapt.
Padmasambhava. Of beter gezegd een beeld van hem, dat hij zelf gezegend zou hebben, in de achtste eeuw. Padmasambhava is de Guru Rinpoche, de grondlegger van het Tibetaans Boeddhisme.

Advertentie

Mediteren, wat is dat eigenlijk?

De vraag “Mediteren, wat is dat eigenlijk?” is eigenlijk moeilijk te beantwoorden. Er zijn heel veel verschillende stromingen en vormen van meditatie. Daarnaast is het een zeer persoonlijk en spiritueel proces dat voor iedereen anders is. Letterlijk betekent meditatie (meditor): overdenken, beschouwen, observeren. In het Sanskriet (oud-Indiase taal ) betekent madh-a wijsheid. In het algemeen zou je kunnen zeggen dat het een methode is om tot innerlijke vrede, verdieping en wijsheid te komen.

Tenen lezen, leuk en leerzaam!

Nadat men aanvankelijk lacherig deed, als men de kreet tenen lezen hoorde, lijken nu steeds meer mensen overtuigd te raken van de werkelijke kracht van deze jongste telg van holistische inzichtsystemen. Woorden als snel, helder, concreet en diepgaand vormen de basis van het verwonderde commentaar van mensen die zich onderwerpen aan een tenen sessie.